Un corso di atleti dedicato agli adulti, oltre i 23 anni, perchè l'attività fisica è una medicina a tutti gli effetti, un corso che offre numerosi vantaggi per il benessere fisico e mentale.
Attraverso l'allenamento mirato, si possono ottenere grandi benefici. L'atletica migliora la resistenza, la forza muscolare e la flessibilità. Aiuta a bruciare calorie, favorisce il controllo del peso e stimola il sistema cardiovascolare. Inoltre, l'atletica promuove il rilascio di endorfine, migliorando l'umore e riducendo lo stress. Partecipare a Corso di atletica per adulti permette di socializzare, condividere esperienze ed essere parte di una comunità attiva. Sceglierlo significa investire sulla propria salute, sentirsi più energici e raggiungere il proprio potenziale fisico e mentale.

L'orario delle lezioni è dalle 18.15 alle 19.30, nei giorni del lunedì, mercoledì e venerdì.
Decidi tu quanto allenarti una, due o tre volte a settimana.

Non perdere l'occasione di tornare in forma.

Per informazioni chiamare il 348.2827977 o inviare una mail a info@atleticat3t.it, oppure passare all'impianto di atletica Antonio Nori in Largo Serafino Cevasco.
L'Atletica Tor Tre Teste ti aspetta.